Ida ao Ginásio – 19 Julho 24 | GAP & Core
Suzike2024-08-31T18:21:43+00:00UAU! Que início de dia! 😅 Basta uma pequena alteração na rotina e a bola de neve começa! [...]
Ida ao Ginásio – 18 Julho 24 | Body Balance & Core
Suzike2024-08-31T18:21:43+00:00Bom dia pessoal! Parece que o Verão decidiu ficar por aqui! 😍☀️ Hoje, vou balançar de novo (so [...]
Ida ao Ginásio – 17 Julho 24 | Body Balance & Body Combat
Suzike2024-08-31T18:21:44+00:00Bom dia! Hoje é Bruce Lee Training Day, mas eu estou a [...]
Ida ao Ginásio – 16 Julho 24 | Body Attack & Grit Atlético
Suzike2024-08-31T18:22:23+00:00Bom dia! Como estão? Gostando da 3ª feira?! 😜 É um dia da semana bem lixado, [...]
Ida ao Ginásio – 15 Julho 24 | RPM & Grit Cardio
Suzike2024-08-31T18:22:23+00:00Bom dia! A sério o que se passa com o Verão? Roupa na corda, durante a noite, e [...]
Me Time | Reflexões | O ASSÉDIO
Suzike2024-08-31T18:22:24+00:00⭐️ O Assédio Quando ouvimos falar em assédio sexual, por vezes, o que nos vem à mente é a [...]
Ida ao Ginásio – 13 Julho 24 | Zumba & Body Pump
Suzike2024-08-31T18:22:24+00:00Bom dia! Chegámos ao nosso querido sábado! Sinto que este dia também é temático, mas ainda não tenho [...]
Ida ao Ginásio – 12 Julho 24 | GAP
Suzike2024-08-31T18:22:24+00:00Bom dia! Booty Training Day e a Suzike com a manhã corrida, para não variar! 🙄😁 [...]
Ida ao Ginásio – 11 Julho 24 | Body Balance & Core
Suzike2024-08-31T18:22:25+00:00Bom dia! E que dia! Ainda é de manhã?! Parece que já estou no fim do dia! Que [...]
Ida ao Ginásio – 10 Julho 24 | Body Balance & Body Combat
Suzike2024-08-31T18:22:25+00:00Bom dia! Como estão? Eu estou SUPER bem, pois estou de volta aos treinos! 💪🏾 [...]