Bom dia!
Booty Training Day e a Suzike com a manhã corrida, para não variar! 🙄😁

GAP

Hoje cheguei um pouquinho atrasada e, quando chego à sala, vejo uma outra instrutora. Quando estamos tão habituados a algo, até estranhamos. Não minto quando digo que pensei que estaria no estúdio errado 😅. A aula de GAP foi dada pela instrutora Lwaya Serodio.

Rapidamente peguei num step e “encaixei-me” na coreografia. Tudo foi estranho, hoje 😁: fiquei lá no fundo. Não gosto mesmo nada. Mas, olha, chegasse mais cedo! 😅

A aula de GAP teve os seus habituais agachamentos, lunges e MUITO trabalho para o bumbum! Eu nem preciso dizer: o Universo deu um jeito de, mesmo com um instrutor diferente, o treino fazer jus ao meu dia – BOOTY TRAINING DAY! 😅

Tivemos direito a uma instrutora que puxou muito por nós, deu toques de dança (a culpa não foi minha 😅 – eu não disse nada… mas ADOREI 😁👌🏾) e fez-nos sair da aula com os glúteos a arder. 🙌🏾

Entretanto, decidi não ir à aula seguinte. Lembrei-me das faixas 2 e 4 deste novo CORE e decidi não me arriscar. Sem o Igor Angélico? Nop. Ainda hesitei e pensei que poderia ser a Maria João Lopes (pois ela também é muito boa a criar em nós um misto de sofrimento e alegria 😁), mas como ela não costuma ir à 6ªf, optei por ir tomar um café com a querida Rita Resende. E, claro, guardar forças para Zumba e Body Pump de amanhã. 💪🏾🔥