Hoje só tive tempo para 10 minutos de passadeira, mas decidi fazê-los o mais intenso possível, com muita inclinação. Pelo menos serviu de aquecimento para Localizada.

A aula de Localizada foi extraordinária! Muito cardio! Adorei. As aulas do André Godinho são de outro nível. Muito desafiantes! Ele nunca dececiona! Por isso tem sempre casa cheia. 🔥🔥💪🏾💪🏾

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