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⭐️ A AUTOESTIMA

A autoestima é a opinião favorável que temos de nós mesmos. E essa opinião tem impacto direto no estado da nossa vida.

Tudo começa na infância. Quantos de nós já fomos criticados pelos mais velhos que, muitas vezes, sem terem noção, criaram, em nós, complexos desnecessários? Os adultos têm muita responsabilidade nos seres que educam, pois, a sua influência impacta, positiva ou negativamente, o futuro da criança.

Ter ou não uma boa autoestima determina o sucesso:

📚 nos estudos – se achamos que somos capazes, não fugimos do esforço, pois sabemos que teremos bons resultados;

💼 no trabalho – uma boa carreira depende da nossa capacidade de enfrentar os obstáculos que surgem, e, por vezes, ter coragem de aventurar em novos desafios, uma vez que temos a certeza de que somos capazes;

❤️ no amor – se nós não nos valorizamos, qualquer pessoa poderá ter acesso a nós, e tratar-nos como quiser, pois consideraremos, sempre, uma sorte ter alguém na nossa vida.

👫 relações familiares e de amizade – por vezes chega uma altura em que devemos cortar certas pessoas das nossas vidas, familiares ou amigos, devido ao desrespeito.

Como saber se alguém tem baixa autoestima? Basta analisar o seu comportamento.

Ter boa autoestima não é sinónimo de nos cuidarmos. Isso é amor-próprio. A forma como agimos é que demonstra o seu estado.

Quando hesitamos fazer algo devemos pensar no porquê de tal hesitação. Será medo? Prudência? Vergonha? A resposta indicar-nos-á se o problema é a nossa autoestima.

E sempre que tivermos receio de avançar para alguma coisa, nomeadamente desafios desencorajados pelos mais próximos, lembremo-nos de que aqueles que fizeram história tiveram a coragem de enfrentar adversidades, opiniões opostas, e, por vezes, arriscar a sua própria vida. Mas eles avançaram porque tinham a CERTEZA de que conseguiriam atingir os seus objetivos.

E cá está, de novo, a importância do Desenvolvimento Pessoal. Ele é chave para tratarmos da nossa baixa autoestima. Temos imensa informação, escrita e não só, que nos pode esclarecer sobre diversos aspetos da nossa vida, ajudando-nos a melhorar a nossa autoestima e ter sucesso.