Ida ao Ginásio – 03 Abril 24 | Body Pump & RPM
Suzike2024-04-03T17:30:35+00:00Bom dia! E hoje é 4ª feira! Logo, dia de Ladies Training Day?! 🤔 Hum... se as Ladies [...]
Consulta de nutrição | 03 Abril 2024
Suzike2024-04-03T16:35:59+00:00Hoje tive consulta de nutrição, com a nutricionista Cátia Ferreira. Quando a Suzike se porta bem conta, toda feliz, [...]
Ida ao Ginásio – 02 Abril 24 | Power Jump, Sprint & Grit
Suzike2024-04-02T16:35:18+00:00Bonjour! Hoje estou afrancesada 🇫🇷...saudades de Paris...e das pessoas que lá conheci... a vida...🥲 Há manhãs assim: acordamos [...]
Ida ao Ginásio – 01 Abril 24 | Body Pump & Grit
Suzike2024-04-01T17:00:19+00:00Bom dia! Como estão? Já no trabalho 😜?! Hoje o meu dia está corrido e atrasado, mas muito [...]
Me Time | Reflexões | Os Runfados
Suzike2024-03-30T21:00:07+00:00Quem são os runfados? Como lidar com os eles? Valerá a pena tentar entendê-los? [...]
Ida ao Ginásio – 30 Março 24 | Zumba & Body Pump
Suzike2024-03-30T16:50:57+00:00Muito bom dia! Mais um sábado! Chuvoso e bem! Bom para treinar... num ginásio...😃😁 Assim sendo, hoje é [...]
Ida ao Ginásio – 29 Março 24 | Body Pump
Suzike2024-03-29T15:06:31+00:00Bom dia! E viva o feriado para muitos! Para outros, é mais um dia! Hoje, sendo feriado, o [...]
Ida ao Ginásio – 28 Março 24 | Body Balance & Core
Suzike2024-03-28T17:55:25+00:00E olhem quem está de volta ao ginásio!!! E toda contente!!! E com o cabelo todo REBELDE! [...]
Hoje não vou ao ginásio… mais uma vez…
Suzike2024-03-27T12:12:59+00:00A cara de quem está desesperada para dormir... e não pode... 🥱 Bom dia! Que manhã caótica! 5h00 da [...]
Hoje não vou ao ginásio…outra vez… | Mais trabalho
Suzike2024-03-26T11:04:11+00:00Bom dia! E olhem quem está em modo reunião!! Não parece, pois não? Mas é melhor ir bem-disposta e [...]