Ida ao Ginásio – 01 Fevereiro 24 | Body Balance & Core
Suzike2024-02-01T17:15:56+00:00Olhem quem está de volta ao ginásio! E, claro, totalmente recuperada 😃! As prioridades da Suzike 😁! Estou [...]
Como organizo o meu frigorífico
Suzike2024-01-31T20:29:59+00:00Uma das peças mais importantes nesta jornada de emagrecimento é o frigorífico. Nele guardamos o nosso tesouro alimentar, de [...]
Chá verde Matcha com Gengibre
Suzike2024-01-31T20:30:20+00:00Todas as manhãs, quando me levanto, logo a seguir à higiene, tomo este chá verde com gengibre. Faço-o à [...]
Hoje não irei ao ginásio… outra vez
Suzike2024-01-31T12:28:46+00:00Ó pra ela mirando o espelho em vez de prestar atenção à foto...😁 Eu disse-vos que adoro observar-me... 😊😎 [...]
Hoje não irei ao ginásio
Suzike2024-01-31T12:30:04+00:00Bom dia! Quando, às 5h da manhã, levantamos e a primeira coisa que fazemos é espirrar... pessoas normais pensariam: "estou [...]
Ida ao Ginásio – 29 Janeiro 24 | GAP, Pilates & RPM
Suzike2024-01-30T12:56:22+00:00Bom dia!!! Gente, a frase "Deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz crescer." é muito [...]
Me Time | Reflexões | Amor-Próprio
Suzike2024-01-27T22:08:11+00:00O Amor-próprio define a nossa felicidade. Apesar do bom trabalho para a minha autoestima em casa, as influências externas [...]
Ida ao Ginásio – 27 Janeiro 24 | Zumba & Body Pump
Suzike2024-01-27T17:02:08+00:00Buenos Días! Olhem para ela toda contente 😃! E porquê? Sabem? Hoje é sábado!!! Dia de Zumba [...]
Ida ao Ginásio – 26 Janeiro 24 | GAP
Suzike2024-01-26T15:58:43+00:00Bonjour messieurs dames! Adoro esta expressão! Tenho saudades de falar francês! 🥰 Estou super bem disposta 😊! Dormi [...]
Arrumando as Árvores de Natal | 2023-24
Suzike2024-01-25T20:34:15+00:00Montámos a nossa árvore de Natal no dia 15 de dezembro. Tanto na sala de estudo da Felisberta, como [...]