Suzike | By Suzike

About Suzike

Hi, I’m Suzike! ✨ A fitness enthusiast, Les Mills lover, and wellness creator sharing my real-life journey to strength, balance, and healthy living. On BySuzike, you’ll find workouts, home gym hacks, reflections, and everything that fuels my transformation.

8 Coisas que os Homens Fazem sem Saber que os Tornam Irresistíveis

Suzike2025-08-15T15:47:13+01:00

Meus queridos senhores, sabiam que há 8 coisas que os homens fazem sem saber que os tornam irresistíveis num [...]

A Vida Sexual da Mulher Após os 40 Anos: Mitos, Verdades e Liberdade

Suzike2025-08-15T20:24:11+01:00

Ouvi dizer, e muito, que a vida sexual da mulher após os 40 anos começa a declinar. Bom, sendo [...]

Comprehensive Homeschool Planner 2025/2026: Plan Your Academic Year with Ease

Suzike2025-08-17T02:32:23+01:00

⭐ Homeschool Planner 2025/2026Since my very first year of homeschooling, I felt the need to create my own planner. Planning [...]

Como Lidar com Ghosting numa Relação e Recuperar a Autoestima

Suzike2025-08-15T15:47:40+01:00

Como lidar com ghosting numa relação O ghosting tornou-se cada vez mais comum nas relações atuais. Quem já foi [...]

15 Formas de Ele Dizer “Amo-te” Sem Nunca o Dizer em Palavras

Suzike2025-08-15T15:47:51+01:00

Vamos ser honestas: a maioria das mulheres tem uma facilidade natural para falar sobre o que sente. Gostamos de [...]

Collaboration Protocol: The Key to Legal Homeschooling in Portugal

Suzike2025-07-16T09:26:01+01:00

If you’re planning to homeschool your child in Portugal, understanding the “Collaboration Protocol” is essential. This document is not [...]

Collaboration Protocol Homeschooling Portugal: Official Example & Free Download

Suzike2025-07-15T02:14:59+01:00

Collaboration Protocol Homeschooling Portugal: Official Example & Free Download If you’re starting or continuing homeschooling in Portugal, you must [...]