Hello! Estas fotos representam as minhas manhãs com a marota aqui em casa. Sempre a fazer das suas 🙃. Não há nada mais importante para mim que a felicidade da minha filha. E ela É UMA CRIANÇA MUITO FELIZ. Tanto é que faz com que eu fique bem disposta TODAS as manhãs 😊. Estou-me sempre a rir com as marotices da garota. Tão bom!! 🥰❤️
Hoje foi dia de Localizada, Body Balance e Body Pump. Treino matinal! YES! 💪🏾🔥

Localizada foi, como não podia deixar de ser, a matar!!! Com Cláudia Teixeira, claro. O extraordinário é que quando estou super orgulhosa a fazer os agachamentos (pois penso que estou bem em baixo) oiço a Cláudia: “Mais para baixo Suzy!” 😂 Muito bom!

Body Balance é sempre muito bom. Hoje foi com Liliana Cordeiro. Eu preciso tanto desta aula, por isso faço 2 vezes por semana. Sabe tão bem. É uma aula muito completa. E, claro, ADORO os últimos 5 minutos. Quem não? 🧘🏾

Já não fazia Body Pump há algum tempo. Foi com Gabriela Schrader. Estou bem fora de forma, no tocante a esta aula. Eu devo dizer que admiro os instrutores. A capacidade de fazer os exercícios e ao mesmo tempo dar instruções. Eles falam o tempo todo! É extraordinário! E a Gabriela é incrível. Acho maravilhoso, quando se apercebe que o pessoal já está a “morrer”, ela vai dizendo: “…precisaremos de um disco e força de vontade…”, “…só será preciso força de vontade…” 😁 Eu perdi a força de vontade quando ela mencionou “push ups”…. 😅 Saí de rastos da aula, o que quer dizer que foi muito bom! 💪🏾🔥

Ainda pensei ir à aula de RPM, mas o corpo já não deixou 😅. Próxima semana tentarei. 💪🏾

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