O nosso superpoder
Porque será que a Suzike aprecia tanto as faixas de relaxamento das aulas de Body Balance? Para dormir? Não! O tempo não é suficiente para o meu nível de cansaço…😁
⭐️ INTUIÇÃO
Há uns tempos ouvi um empresário de sucesso comentar sobre a importância da intuição na sua vida e negócios, e que só a partir dos 40 anos é que temos um contacto mais intenso com a mesma.
Eu não acho que tenha a ver com a idade, em si, mas com a experiência de vida. Quando chegamos aos 40 anos, normalmente, já passámos por situações na nossa vida que nos levam ao desenvolvimento pessoal.
Aos 30 anos descobri que era mortal 🤪. Até lá, a vida era um passeio. Aos 34 anos perdi a minha mãe e o choque foi enorme. A dor gerou em mim uma confusão mental e emocional, fazendo-me questionar, sobretudo, o mundo espiritual.
Decidi, então, procurar formas de ultrapassar o sofrimento, aproveitando para evoluir como ser humano. Foi aí que descobri a meditação.
Com a meditação aprendi a controlar-me e a tomar decisões após ponderação. Ela também me ensinou a ouvir a minha intuição.
A ligação com a minha intuição é tão grande que as minhas decisões são sempre tomadas de acordo com a sua informação. E ela nunca falha.
E como faço isso? Sempre que tenho de decidir algo, “durmo sobre o assunto” (esta expressão não existe à toa). No dia seguinte, recebo a informação mentalmente, em forma de ideias que me vão surgindo.
Já vos aconteceu sentirem vontade de fazer algo, mas o racional dizer-vos que é uma loucura? E vocês, por medo, decidem não fazer? Nem sempre o racional está errado. Mas é através da intuição que sei quando devo seguir o emocional e não o racional.
Eu ADORO as aulas de Body Balance, por toda a sua componente, mas principalmente pela faixa de meditação, que é guiada. Isso é mágico para mim. Quanto mais meditamos, mais em contacto com a nossa intuição entramos. E sabendo ouvir a nossa intuição, tomamos sempre decisões corretas, mesmo que inicialmente possam parecer uma loucura.
Body Balance é uma boa opção, mas o que não falta são formas e recursos para a meditação.
Eu considero a intuição um superpoder. Já viram o que é acertarmos SEMPRE as decisões que tomamos? É muito VALIOSO!
Nós não temos de passar por situações dolorosas na vida, nem chegar aos 40 anos, para aprimorarmos a ligação com a nossa intuição. Basta começarmos a meditar. 🧘🏾♀️👌🏾
🍹 E, por ser Sábado, é dia de “Me Time”!
Irei rever o filme “Jurassic World”. A minha irmã passou-me o bichinho do dinossauro e agora adoro estes filmes, quando bem feitos, claro! 👌🏾
Irei acompanhar com um dos meus cocktails preferidos: Malibu + sumo de manga! 😋😎
BOA NOITE! ❤️💋
