Ida ao Ginásio – 09 Janeiro 24 | Les Mills Sprint & Les Mills Grit
Suzike2025-06-01T01:15:42+01:00Bom dia! O mau tempo tem impacto direto no meu humor. Jeez, tudo cinzento, molhado, frio...😐... enfim. É inverno! [...]
Bom dia! O mau tempo tem impacto direto no meu humor. Jeez, tudo cinzento, molhado, frio...😐... enfim. É inverno! [...]
Allô! Allô! Bonjour! O domingo foi bom? O meu foi... bem rotineiro: limpeza, arrumação, filha, meal prep, preparação de aulas... [...]
Bom dia 😃! Manhã de sábado com sol ☀️! Estou totalmente recuperada da gripe e cheia de energia!!! Ora, [...]
Bom dia! Parece que hoje começo a regressar ao "normal". Não que a minha vida seja normal (o que [...]
Jeez! What a chaotic morning 🙄! Anyway, let’s move on! 😁 Today is Body Balance and Les Mills Core's [...]
Good morning! I'm finally back at the gym! Our machine (body) sometimes...😤. But the worst is over! Only the [...]
Muito bom dia! Finalmente estou de volta ao ginásio! A nossa máquina (corpo) às vezes...😤. Mas o pior já [...]
Muito bom dia!!!! E o ano está quase a acabar! E para UMA das despedidas vou fazer o último [...]
Alô! Alô! Após 3 dias completamente dedicados à família❤️, estou de volta ao ginásio 🥰. E como foi o [...]
Bom dia!!! Hoje será o meu último treino antes do Natal! Farei Zumba e Body Pump! Descontrair e terminar [...]