Ida ao Ginásio – 10 Novembro 23 – | Como foi
Suzike2023-11-10T14:32:16+00:00E pronto, aulas de GAP e Pilates feitas. GAP foi com André Godinho e, como sempre, não dececionou. Fico [...]
Ida ao Ginásio – 10 Novembro 23
Suzike2023-11-10T09:28:31+00:00E chegámos à 6ª feira! Dia de GAP e Pilates. O cansaço aperta, mas vamos lá! I can do [...]
Ida ao Ginásio – 9 Novembro 23 – | Como foi
Suzike2023-11-09T17:25:42+00:00A Cláudia Teixeira tinha razão. Hoje estou a sentir as dores dos exercícios isométricos. Já há algum tempo que [...]
Ida ao Ginásio – 09 Novembro 23
Suzike2023-11-09T17:29:37+00:005ª feira e o Sol decidiu aparecer outra vez 🌤️. Nasci em São Tomé, cresci em Lisboa e foram [...]
Ida ao Ginásio – 8 Novembro 23 – | Como foi
Suzike2023-11-09T17:30:43+00:00Esta manhã de 4ª feira foi bem preenchida. Em Localizada a Cláudia (Teixeira) usou e abusou dos exercícios isométricos. [...]
Ida ao Ginásio – 08 Novembro 23
Suzike2023-11-09T17:35:43+00:00Bom dia 4ª feira!!! Meio da semana e a disposição está lá em cima!!!! 😎 Hoje é dia de [...]
Ida ao Ginásio – 7 Novembro 23 – | Como foi
Suzike2023-11-09T17:32:33+00:00Hoje só tive tempo para 10 minutos de passadeira, mas decidi fazê-los o mais intenso possível, com muita inclinação. [...]
Ida ao Ginásio – 7 Novembro 23
Suzike2023-11-09T17:36:43+00:00Hoje, 3ª feira, será dia de Localizada e 30 minutos de passadeira. 💪🏾 Ao som de Rvssian, Farruko & [...]
Ida ao Ginásio – 6 Novembro 23 – | Como foi
Suzike2023-11-09T17:37:56+00:00Treino de 2ª feira completo. Confesso que hoje custou mais do que o normal 😅. Mas tranquilo. Nada que [...]
Ida ao Ginásio – 6 Novembro 23
Suzike2023-11-09T17:37:44+00:00Muito bom dia!!! Boa 2ª feira e boa semana! Hoje o sol está a espreitar 🌤️. Melhora logo a [...]