Buenos dias!!!! Hoje a noite foi mal dormida, o que é uma verdadeira porcaria 😒, mas nesta fase do [...]

E olhem quem está de volta ao gym... eu eu eu!!!! Recuperada e pronta para gastar calorias!!! Estou tão [...]

Que dia é hoje? Sábado! E sábado é dia de...??!! ZUMBA!!!!!!! Yes yes yes!!!! Adoro dançar. Quem dança seus [...]

Nada como uma boa noite de sono para acordarmos revigoradas!!!!! Mas mesmo que eu esteja com o nível de [...]

Hoje foi um pouco mais difícil, pois as noites mal dormidas têm sido muitas. Mas, enfim, "vamo lá"! Localizada [...]

Hoje a manhã começou bem conturbada, alterando toda a nossa rotina. Mas há dias assim. Temos de ajustar algumas [...]