Ida ao Ginásio – 10 Novembro 23
Suzike2023-11-10T09:28:31+00:00E chegámos à 6ª feira! Dia de GAP e Pilates. O cansaço aperta, mas vamos lá! I can do [...]
Going to the Gym – 09 November 23 | How it was
Suzike2023-11-09T17:46:39+00:00Cláudia Teixeira was right. Today I'm feeling the pain of isometric exercises. It's been a while since I felt [...]
Ida ao Ginásio – 9 Novembro 23 – | Como foi
Suzike2023-11-09T17:25:42+00:00A Cláudia Teixeira tinha razão. Hoje estou a sentir as dores dos exercícios isométricos. Já há algum tempo que [...]
Going to the Gym – 09 November 23
Suzike2023-11-09T17:49:42+00:00Thursday and the Sun decided to show its face again 🌤️. I was born in São Tomé, grew up [...]
Ida ao Ginásio – 09 Novembro 23
Suzike2023-11-09T17:29:37+00:005ª feira e o Sol decidiu aparecer outra vez 🌤️. Nasci em São Tomé, cresci em Lisboa e foram [...]
Going to the Gym – 08 November 23 | How it was
Suzike2023-11-09T17:49:53+00:00This Wednesday morning was full. In Localizada, Cláudia (Teixeira) used and abused isometric exercises. The next thing I knew [...]
Ida ao Ginásio – 8 Novembro 23 – | Como foi
Suzike2023-11-09T17:30:43+00:00Esta manhã de 4ª feira foi bem preenchida. Em Localizada a Cláudia (Teixeira) usou e abusou dos exercícios isométricos. [...]
Going to the Gym – 08 November 23
Suzike2023-11-09T17:50:13+00:00Good morning Wednesday!!! Middle of the week and the mood is up!!!! 😎 Today I have Localizada, Body Balance [...]
Ida ao Ginásio – 08 Novembro 23
Suzike2023-11-09T17:35:43+00:00Bom dia 4ª feira!!! Meio da semana e a disposição está lá em cima!!!! 😎 Hoje é dia de [...]
Going to the Gym – 07 November | How it was
Suzike2023-11-09T17:50:03+00:00Today I only had time for 10 minutes on the treadmill, but I decided to make them as intense [...]