Ida ao Ginásio – 17 Novembro 23
Suzike2023-11-17T12:46:24+00:00Bom dia!!! Mais uma 6ª feira linda da vida para aproveitarmos! Hoje é dia de GAP e Pilates! "Vamo [...]
Ida ao Ginásio – 16 Novembro 23 – | Como foi
Suzike2023-11-16T16:47:34+00:00Hoje foi um pouco mais difícil, pois as noites mal dormidas têm sido muitas. Mas, enfim, "vamo lá"! Localizada [...]
Ida ao Ginásio – 16 Novembro 23
Suzike2023-11-16T16:13:31+00:005ª feira, verão de S.Martinho ainda generoso e vamos lá treinar: Localizada, Body Balance e Les Mills Core. Ao [...]
Ida ao Ginásio – 15 Novembro 23 – | Como foi
Suzike2023-11-30T16:39:29+00:00Hoje a manhã começou bem conturbada, alterando toda a nossa rotina. Mas há dias assim. Temos de ajustar algumas [...]
Ida ao Ginásio – 14 Novembro 23 – | Como foi
Suzike2023-11-14T17:48:21+00:00Ok. Vamos conversar! Pensei eu que estava a treinar a sério... até experimentar Les Mills Grit. GOOD GOD! 😅 [...]
Ida ao Ginásio – 14 Novembro 23
Suzike2023-11-14T10:56:44+00:00OMG! De volta ao GYM! Que bom!! Gosto tanto de treinar. Nem eu mesma sabia 😁. Três dias parada [...]
Ida ao Ginásio – 10 Novembro 23 – | Como foi
Suzike2023-11-10T14:32:16+00:00E pronto, aulas de GAP e Pilates feitas. GAP foi com André Godinho e, como sempre, não dececionou. Fico [...]
Ida ao Ginásio – 10 Novembro 23
Suzike2023-11-10T09:28:31+00:00E chegámos à 6ª feira! Dia de GAP e Pilates. O cansaço aperta, mas vamos lá! I can do [...]
Ida ao Ginásio – 9 Novembro 23 – | Como foi
Suzike2023-11-09T17:25:42+00:00A Cláudia Teixeira tinha razão. Hoje estou a sentir as dores dos exercícios isométricos. Já há algum tempo que [...]
Ida ao Ginásio – 09 Novembro 23
Suzike2023-11-09T17:29:37+00:005ª feira e o Sol decidiu aparecer outra vez 🌤️. Nasci em São Tomé, cresci em Lisboa e foram [...]