Les Mills classes changed the way I see fitness.
What started as curiosity quickly turned into passion — not just for the workouts themselves, but for the music, the community, and the way each class made me feel stronger and more alive.
Here you’ll find my honest reviews and personal experiences with Les Mills classes: from Body Pump and Body Balance to Body Step, RPM, and beyond. If you’re looking for real stories, tips, and a little motivation to try something new, you’re in the right place.
Ida ao Ginásio – 25 Maio 24 | Zumba & Body Pump
Bom dia! E é sábado! So excited! 😃 And why? Because 👉🏾 Zumba & Body Pump! Let's Go! [...]
Ida ao Ginásio – 18 Maio 24 | Zumba & Body Pump
Bom dia! Ah! Voltei aos meus sábados de treino! ❤️ Hoje é dia de Zumba e Body Pump! Can't wait!!!!! [...]
Ida ao Ginásio – 15 Maio 24 | Body Balance
Bom dia! Como estão? Eu estou super entusiasmada 😃! É hoje que começo a aventura de viajar pelos Solincas e [...]
Ida ao Ginásio – 14 Maio 24 | Sprint & Core
Good morning! 😃 Hoje acordei com TANTAS dores abdominais 😅! Minha nossa! Respirar dói 😁! Pilates trabalha os músculos abdominais de uma [...]
Ida ao Ginásio – 30 Abril 24 | Sprint & Core
MUITO Bom Dia! E vejam quem está pronta para iniciar a semana de treino?! Me, myself & I. Com energia, vontade e alegria. [...]
Ida ao Ginásio – 10 Abril 24 | Body Pump & RPM
Bom dia! Hoje cumprimento a miar... e porquê? Porque é o dia das gatas 😽! Miauuuuu! É isso! Hoje é LADIES TRAINING DAY!!! [...]
Ida ao Ginásio – 03 Abril 24 | Body Pump & RPM
Bom dia! E hoje é 4ª feira! Logo, dia de Ladies Training Day?! 🤔 Hum... se as Ladies do dia estão no bem [...]
Ida ao Ginásio – 02 Abril 24 | Power Jump, Sprint & Grit
Bonjour! Hoje estou afrancesada 🇫🇷...saudades de Paris...e das pessoas que lá conheci... a vida...🥲 Há manhãs assim: acordamos e lembramo-nos daqueles que tanta [...]
Ida ao Ginásio – 20 Março 24 | Body Pump & RPM
Mas que belo dia está hoje! Tanto SOL! Adoro!!! 🌞 Amanhã começa a linda Primavera!!! E hoje é dia de... LADIES TRAINING DAY! [...]
Ida ao Ginásio – 09 Março 24 | Zumba & Body Pump
Bom dia!! Oh lá lá! Hoje é Sábado, logo, dia de... Zumba e Body Pump! And I am all PUMPED UP! Que venham [...]