Les Mills classes changed the way I see fitness.
What started as curiosity quickly turned into passion — not just for the workouts themselves, but for the music, the community, and the way each class made me feel stronger and more alive.
Here you’ll find my honest reviews and personal experiences with Les Mills classes: from Body Pump and Body Balance to Body Step, RPM, and beyond. If you’re looking for real stories, tips, and a little motivation to try something new, you’re in the right place.
Ida ao Ginásio – 13 Dezembro 23 | Localizada, Body Balance, Body Balance & RPM
E chegámos à 4ª feira. Seria hoje que conseguiria fazer as 4 aulas? Iria tentar 🤞🏾: Localizada, Body Balance, Body Pump e RPM! O Natal [...]
Ida ao Ginásio – 12 Dezembro 23 | Les Mills Sprint & Les Mills Grit
Ora muito bom dia! Sol✔️ Boa disposição✔️ A aula de RPM de ontem deixou-me com vontade de fazer mais, por isso, hoje é dia [...]
Ida ao Ginásio – 11 Dezembro 23 | GAP, Pilates & RPM
Bom dia! Bom dia! O dia começou com um misto de nevoeiro e sol que, à força toda, queria aparecer 😊! Hoje a 2ª [...]
Ida ao Ginásio – 09 Dezembro 23 | Zumba & Body Pump
E estamos de volta ao ginásio 😃!!!! Tão bom! E hoje é dia de... Zumba 💃🏾...e Body Pump 🏋🏾♀️!!!! Dança e depois força! Melhor [...]
Ida ao Ginásio – 07 Dezembro 23 | Localizada, Body Balance & Les Mills Core
Bom dia! O que chove! 🌧️🌧️🌧️ Anyway, a manhã começa bem, sempre com as brincadeiras da pequenina, acordando tudo e todos 😁 A boa [...]
Ida ao Ginásio – 06 Dezembro 23 | Localizada, Body Balance & Body Pump
Bom dia!!! Mais uma noite bem dormida e até acordei com vontade de fazer abdominais na cama!!! 😁 "Caraca"! Estou muito bem disposta 😊!!! [...]
Ida ao Ginásio – 04 Dezembro 23 | Pilates, Body Pump & Les Mills Grit
Muito bom dia!!!! Uma boa noite de sono faz milagres para a disposição do dia seguinte!! Estou super bem disposta 😃🤩. Já [...]
Ida ao Ginásio – 02 Dezembro 23 | Zumba & Body Pump
Lá vai catita Cada dia mais bonita Na sua manhã de sábado Há sempre a Zumba bendita! 🥰 (Versão Suzike...😁) Letra original: Rosinha dos [...]
Ida ao Ginásio – 30 Novembro 23 | Localizada, Body Balance & Les Mills Core
Bom dia!! Manhã chuvosa, tudo escuro...🌧️ Mas, enfim, a chuva também é necessária se queremos frutas e legumes deliciosos 😋! A disposição continua em [...]